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威仕网是一个专门为用户提供两性健康信息的网站。它致力于为用户提供最全面、最权威、最实用的两性健康知识，为用户解决两性健康问题。该网站拥有10个板块，分别是两性经验、两性保健、两性教育、两性文化、两性技巧、计生用品、情感天地、男性疾病、女性疾病和常见性病。在两性经验板块中，威仕网提供了丰富的两性经验分享，用户可以在这里阅读到各种有趣的两性经历和经验，学习更多的两性知识。在两性保健板块中，威仕网为用户提供了一系列的健康保健方案，包括了男性和女性的保健知识，用户可以在这里找到适合自...

在微信的世界里，有一个特别的小程序——辰涩优选，它为您开启了一扇通往私密而精彩的成人情趣用品世界的大门。在这里，私密性被视为重中之重。我们深知您对于隐私的高度重视，因此从您进入小程序的那一刻起，我们就全力守护您的个人信息，确保您的购物行为完全保密，没有任何后顾之忧。对于安全性，我们更是毫不含糊。我们只精选经过严格检测和认证的正品成人情趣用品，让您在享受乐趣的同时，无需担忧质量问题。每一件商品都承载着我们对品质的执着追求，只为给您带来最可靠的体验。而在发货环节，我们更是做到了极...

简要内容:中医重视脚的维护。脚是健康的晴雨表，能反映全身的健康状况，我们真的要好好保护双脚。足浴:足浴的作用不仅可以放松全身，还可以促进微循环，柔软粗糙的脚后跟和角质化的皮肤部分，容易去除。对于比较容易长脚垫和角质硬化的部位，需要使用去角质的工具，死皮泡变软后再去除。脚背等柔软的部位用角质霜***皮，平均每半个月保养一次。去除脚后，需要用专用的护脚霜进行维护，达到基本的精致度。涂指甲油为指甲选择颜色变化，首先涂指甲油，其效果像保护霜一样，防止有色指甲油的有害成分深入指甲内部，...

简要内容:营养对每个健康人来说都是必不可少的，但营养摄入并不是越多越好。医学实践证明，营养素摄入过多反而会对身体造成危害。水过多会导致尿量增多，在心、胃功能不全的情况下会出现水中毒，加重心衰的程度，使身体浮肿。糖过多会使肌肉松弛，容易出现脓肿，加重糖尿病、龋齿、食欲不振等。铁过多会导致食欲不振、呕吐、腹泻、大便异常。脂肪过多会导致消化不良、腹泻、食欲不振、肥胖，甚至加重动脉硬化和高脂血症。蛋白质过多，食欲不振，大便干燥，肾功能衰竭和尿毒症恶化。维生素a过多容易头晕、头痛、呕吐...

简单的内容:睡觉前是放松的时间，不要看电视，最好用舒适的按摩保健，呼唤甜蜜的睡意和梦想。中医养生家指出，背、脊、腋、腹是人体的重要保健特区。加强这些部位的保健，可以促进血脉流畅，调节气息，滋养全身器官，是强健身体，消除疾病延年的有效保健手段。特别是夫妻间睡前保健，操作简单，效果明显，简单达到健身目的。推背:一在床上，不枕枕枕头，头侧，上肢放松。另一边站在床边，对着俯者的头，双脚拉开小弓字步，双手的五指伸展，并排平放在俯者的背部(注意手掌和背部的紧贴)，将腰腿的力量作用于前臂和...

简要内容:众所周知，中医按摩具有奇效，特别是对于急性腰扭伤、颈椎病等骨伤，患者可以躺下回去。祖国医学认为，按摩能治病，与其平衡阴阳、调节脏腑功能、舒经活络、除风除湿散寒等功能密切相关。健康的身体是我们每一个人更好地生活、工作和学习的基础，是做任何事情的首要前提。健康需要乐观明亮的生活态度，健康也来自我们每天良好的生活习惯。很多人都知道，中医按摩具有奇效，特别是对于急性腰扭伤、颈椎病等骨伤，可以让患者躺着进来，走着回去。除骨科问题外，中医按摩对内科疾病也有很好的效果，既能治病，...

简要内容:每天有多少排泄和分泌物，打喷嚏，吐口水，咳嗽，梳头，痒等，污染周围环境。皮肤是人体器官中最多的，包括头发、指甲、皮脂腺、汗腺等附属器官。据计算，成年东方人的皮肤重量占体重的10%以上。皮肤作为人体最大的器官，也是最大的污染源，排出的废物达到了171种。英国科学家测量过室内灰尘，发现灰尘中90%的成分是人体皮肤脱落的细胞。皮肤外层为表皮，平时死亡，表皮内层新生，死亡后脱落的表皮外层为皮屑。这样全身的表皮27天左右就会换上新衣服，科学家估计的结果是，人的一生中约18公斤...

简要内容:每个人小时候的健康差异不明显，到了中年差距很大，这是因为生活习惯，如果有好的生活习惯，每天都可以享受。1、拥有正确的饮食知识，每天补充益生菌。标准是每l公斤的标准体重，轻工(上班族)应摄取25-30卡，中等工人应摄取35-45卡，重工人应摄取45-55卡。每天可以服用人体所需的益生菌制剂。2、从有规律的排便检查健康状况。每天在固定时间排便，并从排便的颜色、形状、硬度、量、气味检查饮食方式是否合适。3、饮酒适量，不抽烟。这是老生常谈，读者必须回顾对自己健康问题的态度。...

树老根先竭，人老脚先衰。人长时间坐着或站着的话，下肢会变酸，上了年纪下肢静脉曲张容易发生，严重的人下肢皮肤色素沉淀，伤口长时间不好等，这些都是下肢血液回流不。人的脚肌发达，肌肉中有很多血管，人上下踩踏脚的话，脚肌就会松弛。肌肉松弛的时候，来自心脏的动脉血液会增加肌肉的注入量，肌肉紧张的时候，压迫血管加快静脉血液回流心脏，促进血液循环。踏足运动不受现场、时间和设备的限制，能有效快速减轻文职人员的疲劳，预防职业病的发生，也是中老年人保健的简单有效的运动方法。好家庭健身器材连锁经营...

简要内容:如果你被口腔异味所困扰，请告诉我如何快速去除异味。我希望尽快恢复自信。引起口腔异味的原因主要有3个，一是食物残渣在细菌的作用下发酵腐败分解，产生难闻的气味；二是牙周疾病、龋齿造成异味；三是患有消化道疾病，如缺乏胃动力、消化不好。如果前两种原因引起口腔异味，试试下面这5种清新口气的小方法。1.咀嚼口香糖或使用口气清新剂。2、饭后用淡盐水漱口，能杀菌消炎；或用鲜芦根泡水喝。3、咀嚼香菜、茶叶或花生米，咀嚼时间越长越好，能充分分分解自己特有的香味，净化呼吸。4、在牛奶和热...

简要内容：抑郁是每个人都可能靠近的症状，可是很多人却轻视否认，其实对抗好抑郁我们会有更好的健康状况和生活质量，看看以下六节心理保健操吧。郑州市第八人民医院主任医生胡雄表示，面对躯体化抑郁症，很多患者和家人往往只重视疼痛而忽视感情问题，这是最大的误区。60岁的刘老太每天头晕是抑郁症的原因。前天，家住郑州市的刘老太在女儿搀扶下步履蹒跚地走进市八院专家诊室：“我一天到晚头晕，现在连路都走不成了，我这是得的啥病啊……”原来，今年60岁的刘老太两年前因为老母亲突然去世，当时由于受到惊吓...

简要内容:中医护花:睡眠中，脸上有诀窍的部分往往向上，气体和津液向下。例如，睡觉的时候，脸朝上，舌根掉下来，唾液流入气管，呼吸和咳嗽，气滞突然死亡，对肺气血的运转非常不利。健康的身体是我们每一个人更好地生活、工作和学习的基础，是做任何事情的首要前提。健康需要有乐观开朗的生活态度，同时健康也来自我们每一天良好的生活习惯。中医有“不通则痛”之说，良好的睡眠姿势，保证周身气道通达,血络顺畅，可以调气养神，濡养脉络，消除疲劳，滋养精神。“坐如钟、站如松、卧如佛……”我们的先人对于睡姿...