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在微信的世界里，有一个特别的小程序——辰涩优选，它为您开启了一扇通往私密而精彩的成人情趣用品世界的大门。在这里，私密性被视为重中之重。我们深知您对于隐私的高度重视，因此从您进入小程序的那一刻起，我们就全力守护您的个人信息，确保您的购物行为完全保密，没有任何后顾之忧。对于安全性，我们更是毫不含糊。我们只精选经过严格检测和认证的正品成人情趣用品，让您在享受乐趣的同时，无需担忧质量问题。每一件商品都承载着我们对品质的执着追求，只为给您带来最可靠的体验。而在发货环节，我们更是做到了极...

很多人都有午睡的习惯，的确，每日午后小睡一会儿就可以消除困乏，其效果比夜间多睡两个小时好得多。那么，午睡有多好呢？午睡多长时间午睡时间不要太长，最好在10-30分钟左右。研究认为，人的睡眠分为浅睡眠和深睡眠两个阶段，是周期性的循环交替。一般人在入睡超过30分钟后，便由浅睡眠进深睡眠阶段，这时大脑的各中枢神经的抑制过程加深，脑组织中许多的毛细血管暂时关闭，流经脑组织的血液相对减少，体内代谢过程逐渐减少，若在此时醒来，就会感到周身不舒服而更加困倦。这是因为被抑制的脑皮层还没有解除...

早睡早起，当然是值得提倡的美容必修课！但是，如果遇到春节守岁、拜年、派对、玩耍等非常愉快的时期，不说午夜休息，也许需要熬夜庆祝。皮肤保养如何加强，新年假期每天都有好颜色？1、晚上睡觉，不晚洗中医认为皮肤保养应适应环境和身体状态的变化，睡前不要清洁皮肤，尽量减少清洁时间的皮肤负担，预防青春痘。洁面使用可同时卸妆和清洁的二合一洁面乳，2分钟内处理清洁。含果酸或水杨酸的洗面奶深层清洁效果显着。尤其是水杨酸，它是目前惟一能够真正深入毛囊进行清洁动作的复合体成分，可以增进角质细胞新陈代...

前列腺是男性生殖器中的附属性腺，具有产生前列腺液、参与生殖代谢的功能。前列腺液还具有营养精子、促进卵子受精、减少阴道酸性的作用。正是因为前列腺在男性生殖健康中有着如此重要的作用，所以男性对前列腺的保健是不可忽视的。这些行为伤害了男性的生命腺！喜欢辛辣食品:辛辣食品不是前列腺疾病的直接原因，但酒类、辣椒等食品对前列腺和尿道有刺激作用，暂时会阴部不适，血管扩张使前列腺和膀胱颈充血、浮肿，前列腺抵抗力下降。吸烟无度:调查显示，吸烟者前列腺疾病的患病率比不吸烟者高1~2倍。烟草中含有...

早泄是男性中常见的功能障碍疾病，发生这种疾病的原因与人们的体质有一定的关系，男性体质差的话，比体制强的男性早泄的可能性高，男性朋友应该经常进行体育锻炼，加强体质，具体介绍如下。1、如果男性在生活中没有性伴侣，总是长期手淫，会使自己的神经中枢处于不自主兴奋状态，形成身体惯性，是早泄器质性原因的重要影响因素。2、生殖器官疾病也是早泄的主要原因，阴茎包皮系带过短，妨碍充分勃起的精阜炎症处于慢性充血浮肿，稍有性刺激即性兴奋即射精。3、阳痿早泄，也就是为了使阴茎勃起，不断刺激接触阴茎，...

相信很多女性都有这样的烦恼，在每月的生理日前和生理日中，有些青春痘无法控制体内洪水的力量爆发了。那么，经期为什么会爆痘呢？有什么食物可以轻松祛痘呢？内分泌变动引起痤疮生理日痤疮的原因大放送生理日痤疮是由内分泌变动引起的。青春痘的发生与很多因素有关，但生理日青春痘基本上是女性荷尔蒙水平的变动。所以，每到月经期间部分女性痘痘就会高发或加重。女性在月经期间，孕激素和雌激素水平会明显下降，雄激素水平相对较高，会增多皮脂腺分泌。脂性分泌增多会堵塞毛孔，导致粉刺丙酸杆菌疯狂生长，引起皮肤...

简要内容:长寿老人如何长寿，宽容、乐观、开放等，原本的秘诀是一生成为好人。近段日子，写了不人生感悟之类小文章，美其名曰“养心之道”。几位朋友看了，说文章写得还行，有点道理。但是，今天想让大家放松，明天想让人打开，后天说想提高承受力……这些都是对的，但是很碎。总结一下，用三个字，总结一下你的养心之路吧我说可以。用三个字概括，没问题。这三个字叫做好人。做好人？是的，做好人！这是养心之道之道，精髓之精髓。先讲故事吧。若干年前，儿子结婚。从此多了一门亲戚。我这亲家，有一老母亲，已经1...

游泳减肥法各种运动减肥方法中游泳是最安全有效的减肥方法。有用的是有氧运动，消耗的热量也很多。而且水中的传热性是空气中的28倍，人在水中停留的8分钟的热量是囧器消耗的儿歌时的热量。游泳实际上可以消耗很多体力，也可以帮助形状。慢跑减肥很多人可能觉得快速运动可以消耗大量的热量，其实慢跑减肥更加有效，简单的跑步其实被称作是有氧代谢之王。而跑步当中的慢跑还是一种健身跑，既不用担心身体会有什么负担，也可能帮助有效减肥。长期慢跑也有助于形成完美的体型。变速跑变速跑是一种忽快忽慢的跑步方式，...

眼睛是人的灵魂之窗，因此对于眼睛的保护是非常重要的事情，但是生活中过度用眼，常时间对电脑等等的行为都在一定程度下影响眼睛的健康，想保护眼睛可以通过饮食的调理帮助下进行。叶黄素(Lutein)对于人体视力有着直接关系一、叶黄素是什么?类胡萝卜素（植物色素成分）之一的叶黄素在体内吸收后，几乎全部储存在眼睛的视网膜和水晶体上。贮藏在眼睛中的叶黄素可以吸收活性氧(攻击性强的氧)、自由基、紫外线和可视光中的蓝白部分，保护眼球内的组织。同时，还可以发挥强大的抗氧化能力，抑制水晶体和视网膜...

菊花决明粥：取白菊花、草决明各10克，大米100克，冰糖少许。把草决明炒香，和菊花一起煎汁，加米煮稀粥，煮好后加冰糖，再煮一会儿就行了。每天吃一次。玉米大米粥：取玉米粉50克，大米100克。首先把米弄干净，加入适量的水，文火煮到九成熟时，倒入玉米粉，边倒边搅拌，煮到粥熟。每天早饭，晚饭时吃。何首乌粥:何首乌30-60克，枣3-5枚，米100克，糖适量。将何首乌煎后，去渣取汁，加入米和枣一起煮，煮的时候加入糖和冰糖，再煮一会儿就行了。每天吃1~2次，连续7~10天。间隔5日后，...

一、蛋蛋是最常见、蛋白质丰富的食物之一。其丰富的蛋白质含量非常适合人体生理需求。鸡蛋(约50克)含有7克蛋白质。两只鸡蛋所含的蛋白质大致相当于50克鱼或瘦肉的蛋白质。且鸡蛋蛋白质的消化率在牛奶、猪肉、牛肉和大米中也是最高的。对许多男性来说，蛋白质能有效促进肌肉生长。少量鸡蛋的肌肉增强效果与大量牛肉相当。蛋黄还有助于肌肉收缩的维生素B12、核黄素、叶酸、维生素B6、维生素D/E、铁、磷、锌等矿物质。而鸡蛋中的健康脂肪、饱和脂肪和卵磷脂，都能促进肌肉生长，这也是为何健身的人都爱鸡...