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众所周知，爱美之心，人皆有之，这是正常的。保养皮肤追求美丽，不仅是女性的必要性，男性也是理所当然的。在日常生活中，很多男性的保养方法是清洁皮肤，佩戴口罩，擦拭皮肤等，最好不要大张旗鼓地研究保养方法，其实有很多方法，当然也需要下功夫。那么，男性如何保养皮肤呢？男性保养皮肤，首先最好戒烟限制酒。烟、酒是老化的元凶。其次，应注意以下几方面：1、保养眼部。眼部是最容易透露年龄的地方，特别是男士，很多人没有护理眼部的习惯，所以眼周很多鱼尾纹，看起来就容易显老。因此，应该选择男性专用的眼...

专家们认为真正的爱分为情欲、精神、浪漫、实际、哲学、持久、理性七个领域。阴道润滑是起步阶段的重要生理表现，阴道润滑不足在医学上称为性唤起障碍，相当于男性阳痿。阴道润滑是起步阶段的重要生理表现，阴道润滑不足在医学上称为性唤起障碍，相当于男性阳痿。一、润滑红灯:女性也内容阴道润滑是开始阶段的重要生理表现，阴道润滑不足在医学上被称为性引起障碍，相当于男性内容。不同之处在于男性发生唤起障碍时，不能完成，而女性发生唤起障碍的时侯还是可以继续的，但是对女性的身体健康而言，是一个潜在的危险...

有些人气血不足，平时说话的时候总觉得他没有精神，走路的时候也抬不起头来，看起来没有精神，从中医的角度来看，这是因为体内的精神损伤，治疗的关键是补充精神，阿胶固元膏补充血气的效果很好1:吃口香糖可能会着火口香糖最主要的效果是补血养血，其次是滋阴干燥。缺铁性贫血、失血性贫血、营养性贫血等有显着疗效。那个口香糖吃多了会着火吗？阿胶性味甘平，具有不起火的特征，但长期吃阿胶不起火与个人体质有关。对于虚寒体质、血虚患者来说，服用阿香糖不仅不起火，还有补益的效果。对于体质偏热的人来说，阿胶...

在现在充满压力的现代社会，不满意的小事会产生烦躁、不安等不良感情，这些性格特征会加重心理应激事件的刺激。患者长期处于抑郁负面状态，对周围的人产生负面影响，选择自杀等严重结果。民间有很多食疗偏方，不仅可以作为辅助治疗抑郁症的方法，还可以改善失眠、忘记、烦躁等症状。缓解抑郁症的6种不可思议的药粥1、山药粥:做法是瘦猪肉100g，山药30g分别切小块备用，烧锅做水，开水后加入肉块、山药块，除去血泡，加入盐、味精调味，每天一次。2、红豆薏米红枣粥:红豆、薏米、粳米各30克，红枣10枚...

骨质疏松症是我们很多人应该关注的疾病，近年来，除了老年人，很多中年朋友也出现了骨质疏松症的症状。实际上，治疗骨质疏松症不仅仅是吃药，好的药膳辅助治疗也很重要。治疗骨质疏松症的药膳是什么？1、枸杞肉丝:肉丝120克，枸杞子60克。首先用猪油炒枸杞子，加少量水炖，出锅后用猪油炒肉丝(不要老)，加枸杞炒，调味料自己喝。枸杞炖羊肉、枸杞炖牛肉、枸杞粥等也可以根据自己的味道制作。在制作过程中亦可加入适量杜仲或肉苁蓉。2、杜仲腰花：炙杜仲12克，猪腰子250克。将猪腰子如常法处理，切成腰...

入秋以来，全国各地多云再现，许多人出现呼吸不良、咳嗽不止等症状。雾霾天对肺部的伤害有多大？如何在雾霾天里保护肺部健康？PM2.5对肺的伤害不可逆雾霾对人的伤害分为短期效应和长期效应。烟雾中含有氮、硫等化合物、工业粉尘中的粒子性物质(例如PM2.5、PM10)等有害成分，对呼吸道造成化学和物理损害。这些物质吸入呼吸道后，敏感的人当时有咳嗽、咳痰等反应，也有气道紧张、胸闷、气短等激烈反应的人。这些是短期效果。阴天的PM10等大粒子物质通过咳嗽反射咳出呼吸道，但PM2.5等小粒子物...

上了年纪，血管堵塞是比较常见的现象，血管堵塞容易发生各种心脑血管疾病，患者的生命令人担心。因此，很多人想通过日常饮食通过血管，使血管流畅，确实日常饮食可以预防血管堵塞，但血管真正堵塞时需要治疗。日常哪些食物有助于通血管？一、芹菜芹菜中所含的维生素比较高，这些物质能帮助清理血管，让血管中的脂肪排出体外，而且芹菜中的矿物质能促进肠胃消化，大量排出毒素运输的负担，对疏通血管有帮助。二、冬瓜冬瓜是利尿、清热解暑的蔬菜，吃冬瓜有助于排出身体过多的钠盐，有助于高血压患者稳定血压，控制血脂...

冬天是非常容易便秘的季节，中医认为便秘与饮食密切相关，因此合理的饮食调理可以治疗便秘。便秘的根本原因1、痔疮患有痔疮的病人，由于排便时肛门疼痛，因惧怕排便常常抑制便意，逐渐产生便秘，而便秘又在一定程度上加重痔疮。痔疮核大，痔疮粘膜组织薄，用力排便时，干粪容易擦拭痔疮粘膜，引起便血。2、肠息肉尤其是直肠息肉出血。很多人，小息肉只是肠粘膜有隆起的结节，肠粘膜有息肉，但没有自觉症状。大息肉常为带蒂的小肿瘤，突出肠腔，可在肠内上下移动，受粪便压迫和刺激，表面溃疡、糜烂、出血较多。3、...

三七是一种常见的中药，由于可以散瘀止血、消肿止痛，在生活中常用于各种药物，很多人对三七有不可思议的信赖，有些人直接磨成粉末冲水服用，认为长期服用可以强身健体，帮助预防疾病，但三七粉不能长期使用。三七研磨成粉有什么作用？将三七磨成粉末后服用有助于调节血糖、血脂、稳定高血压，有助于调节心血管，并提高大脑活力，有助于记忆力下降的老年人。但是，需要知道的是，三七是药材，不是健康食品，不能长时间服用，药三分毒，长时间服用或多或少会对身体造成伤害，只有在身体有相关症状的情况下服用，才能取...

随着岁数的增大，生活中有很多老年日常不怎么注意补钙，最终出现了骨质疏松这一疾病，老年一旦患上骨质疏松，日常的生活将会受到极大的影响。为了能够早日摆脱骨质疏松的困扰，患者应积极配合医生的治疗。那么，缓解老年骨质疏松症的药膳是什么呢？1、猪皮汤猪皮适量，洗净，切块，加水煮浮沫，加葱姜适量，煮烂，加调味料吃。适用于老年骨质疏松、营养不良、贫血等。2、鲤鱼汤活鲤鱼一条，去鳞、腮、内脏，加葱、姜、料酒和盐，腌一会儿，加水煮至汤白鱼腐烂，分次饮用。适用于老年骨质疏松、肾炎水肿、黄疸性肝炎...