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俗话说：十女九痔。可见，女性更容易得痔疮。接下来，小编告诉我们女性容易得痔疮的原因和治疗痔疮的方法。女性容易患痔疮的原因首先是生理日和妊娠期。此时，女性肛门负担加重，许多女性在妊娠期和经期排便困难，排便时间比平时长得多。怀孕后期，由于胎儿增大，孕妇排便困难，直肠肛门受胎儿挤压静脉回流障碍，容易患痔疮，其次是产褥期。产妇分娩后，由于腹腔空虚，便意感迟钝，加上腹壁松弛、活动减少、排便无力，排便困难加重，常常几天没有排便的感觉。粪便在肠道中滞留的时间过长，水分被吸收，变得高度硬结，...

1、在炎热的夏天，很多人喜欢去游泳消暑。其实游泳不仅可以消暑降温，还可以丰胸减肥哦。2、为什么游泳能丰胸？因为游泳时水压对胸部有按摩的效果，对促进胸部发育有一定的作用。再配合有效的丰胸产品，更容易达到丰胸效果。当然，游泳有利于腰腹肌的锻炼，可以去除多馀的脂肪，保持苗条的体型。3、游泳丰胸不是直接扩大乳房，而是通过运动锻炼，增强乳房下的胸肌，使胸肌更加发达，使乳房更加突出，从视觉上看，乳房更加丰满。所以，平时不仅要吃丰胸食物，还要有意识地锻炼胸肌。...

男性不像女性那样每月出血，但实际上生病和不良的生活饮食习惯也容易导致男性血虚。那么，男性血虚该如何应对呢？男性也会出现血虚吗？中医认为，相对来说，女性血虚的概率很高，但这并不意味着男性不会出现血虚。血虚是指血液不足或血的濡养功能减退的病理状态。中医认为脾胃是气血生化的源头，气与血密切相关。饮食不规则或疲劳过度损害脾胃功能时，气血不足，气虚无法推进血液运行，血运不畅，瘀阻内停止，进一步加重气血不足，产生一系列临床表现。男性血虚的表现一般是脸色苍白或萎黄、舌头淡、头晕头痛、口渴、...

女性容易老化，我们应该怎样保养，最需要保养的部分是什么？保养重点1：美背用背影掳获男人的心。出糗状况：长痘痘、毛孔粗大、触感粗糙保养方向：清洁控油、去角质、收敛、保湿背部的保养以清洁控油、收敛肌肤为主，控好皮脂分泌问题，就能降低长痘痘、毛孔粗大问题。因为背部油脂旺盛，避免提供滋养型的身体乳液，加强清爽保湿，定期做背部去角质保养，如果还能培养运动习惯，练出漂亮的后背线条，就能让美背也成为攻陷男人的武器之一。1.沐浴长巾来帮忙：对肢体柔软度不好的女生来说，双手构不到背部，清洁保养...

夏季儿童发烧的情况较多，如果儿童体温低于38度，建议进行家庭护理。注射容易损伤儿童精神，医院病原体多，带儿童去医院容易感染。因此，轻微的发烧建议做好家庭护理即可。家庭护理方法更安全，一般采用物理冷却方法。如何应对婴儿发烧？1、用温水擦拭身体。孩子发烧38度时，我们建议妈妈们用温水擦拭孩子的身体，水分蒸发后散热，孩子的体温下降。这时，婴儿最好脱下衣服，擦拭全身皮肤。2、用低浓度酒精擦拭。因为酒精有助于带走身体的热量。孩子发烧时，建议用低浓度的酒精擦拭，我们可以把酒精放在温水里。...

补血养颜粥1:枣花生豆粥材料:枣50g、花生、豆、糖、米、黑米适量。制作方法:将红豆、黑米、米、花生洗净后，浸泡40分钟后，将枣洗净等待，然后将浸泡的红豆、黑米、米、花生、枣放入电饭锅中，加入更多的清水，煮约2个半小时后加入糖。效果:枣补血养颜粥是非常简单的美容养颜、补血粥，女性经常吃可以有效地调整贫血等症状。补血养颜粥2:猪心猪肝粥材料:猪心、猪肝、姜片、米、菜、香菜、生粉、盐、麻油、酱油。制作方法:将洗好的米加入少许生油和盐腌制10~15分钟，放入烧好的锅中，煮20分钟左...

中医认为，脾主湿，湿是夏天的主气，夏天气候炎热，出汗增多，消化液分泌减少，消化功能减少，食欲不振，胃滞纳，肢体软弱。因此，夏季饮食补充健脾利湿，开胃消食，药粥疗法补充气候炎热失去的水分，养护脾胃，吃药，一举两得。炮姜白术粥:炮姜6克，白术15克，糯米30克，青椒，大材料少。把上述四药布包起来，先煮20分钟，放入糯米，煮到粥熟，去药包吃，每天吃一剂。温中健脾适用于脾胃虚寒引起的大便溢出、腹胀、四肢无力等。山药米粥:山药100克，米100克。洗山药，切片米清洗，和山药一起放入锅中...

枣粥原料:谷子150克，枣10粒，花生仁，糖10克。制作方法:每个人洗干净，放入汤锅用清水浸泡30分钟左右的枣洗净，去核，切枣肉备用的汤锅，加入适量的清水，烧开后加入每个人，转小火慢慢煮，每个粒子开花时加入枣粉，搅拌均匀小米山药粥原料：山药45克、小米50克、白糖。做法：把山药洗净削皮，切成小块；小米用水洗净。锅中加入1000ml水煮沸，加入谷子煮5分钟，加入山药一起煮，用大火煮5分钟，用小火煮15分钟，加入适量的糖调整即可食用。名南瓜粥原料:名150克，南瓜300克。做法：...

第一种药粥:不寻常的米粥药粥材料:米、生薏苡、枣、山药。胃癌保健用法：小米能养胃，生薏米可健脾利湿，大枣会益气补血，为身体提供很多必要的营养物质，有助于提高机体的免疫力，有防癌的功效。补肺脾肾三脏，兼具除湿作用。只有把4种食物组合起来煮粥，早晚服用，才能养活正气，补充胃气。第二种药粥:梨根粥药粥材料:藤梨根125g，瘦猪肉100g，米100g。胃癌保健用法:洗藤梨根，用水煎汁，猪肉切小块，和米一起煮粥就行了。吃肉喝粥，每天吃一剂，早晚吃，7~14天是疗程。第三种药粥：首乌粥药...

脾胃虚寒艾灸要注意什么1、要专心致志，耐心坚持施灸时要注意思想集中，不要在施灸时分散注意力，以免艾条移动，不在穴位上，徒伤皮肉，浪费时间。对于养生保健灸，则要长期坚持，偶尔灸是不能收到预期效果的。2、注意体位、穴位的正确性体位一方面应符合灸的需要，另一方面应注意体位舒适自然，根据处方寻找正确的部位、穴位，保证灸的效果。3、防火现代人的衣着不少是化纤、羽绒等质地的，很容易燃着，因此，施灸时一定要注意防止落火，尤其是用艾炷灸时更要小心，以防艾炷翻滚脱落。用艾条灸后，可将艾条点燃的...