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阴道炎作为最常见的妇科疾病，对女性的危害很大，也给她们的日常生活带来很严重的影响。夏季属于阴道炎的高发期，关于如何预防、治疗阴道炎也成为很多人关注的话题。接下来，详细说明女性在阴道炎问题上的各种烦恼。阴道炎到底是什么？阴道炎即阴道炎症。正常健康的女性阴道由于解剖组织的特点对病原体的入侵具有自然防御功能。如阴道口闭合，阴道前后壁紧密，阴道上皮细胞在雌激素的影响下增生和表层细胞角化，阴道酸碱度保持平衡，抑制适应碱性病原体的繁殖，颈管粘液呈碱性，破坏阴道自然防御功能时，病原体容易侵...

乙型肝炎病毒感染引起的乙型肝炎发病率高，已成为中国肝硬化、肝癌发生的主要原因之一，乙型肝炎患者必须严格禁止饮酒，不要滴酒。主要原因有以下几个方面：1、酒精会直接损害肝脏。调查发现，长期饮酒的患者中，约57.5%的患者患有脂肪肝，15%的患者患有肝硬化。长期饮酒过剩的人，患肝病的危险度比普通人高57倍。因为酒后乙醇进入血液循环，被体内乙醇脱氢酶氧化分解，形成对人体肝脏有很大毒性的乙醛。通常情况下，乙醛可以被乙醛脱氢酶分解为无毒物质排出体外。但乙肝患者由于肝功能下降，肝内乙醛脱氢...

时下众多明星纷纷隆胸，在众多场合秀自己的事业线，但是“贝嫂”维多利亚-贝克汉姆却与她们背道而驰。专家指出，大胸部不一定是美的，适合自己身材的才是美的。完美胸围有“黄金比值”1、胸围要与身材成比例，过大或者过小都是有失美感的。一般来说，身高(厘米)乘以0.53，得到的数字是比较合适的胸围尺寸，即金比。例如，身高165厘米的女性最好胸围在87.45厘米左右。2、除胸围大小外，乳房的形状也很重要，完美的乳房要丰满、圆润、有弹性，从侧面看要高耸、稍微翘曲。3、两侧乳房大小、高度应基本...

你能长寿百岁吗？澳大利亚版《预防》杂志最近提供了一个小测试。你能判断以下问题的正确性和错误吗？越瘦的人，寿命越长。答案:错误。太胖和太瘦的人都比体态正常的人短命，事实上胖人抵抗疾病的能力更强。2.要长寿，必须每天睡8小时。答案:错误。研究表明，每天睡6~7小时的人比睡眠时间少4小时或8小时以上的人长。3.提前退休减少工作压力，长寿。答案：错误。研究表明，65岁退休的人比55岁退休的人长寿。4.爱吃糖果的人寿命更长。答案:正确。哈佛大学的研究发现，每个月有几次让自己随便吃糖果，...

1、芝麻龙眼粥原料：30克白芝麻、90克龙眼、80克大红枣、500克糯米、适量红糖。做法：先将龙眼与红枣去核，洗干净备用，然后将淘干净得糯米放入锅内，加入红枣、龙眼肉、白芝麻、适量清水，用旺火煮至六成熟，再加入红糖，煮至黏稠即可。2、七锦糯米粥原料:500克糯米、30克桂圆干、120克糖、60克冬瓜糖、15克黑芝麻、15克白芝麻、30克枣、30克银耳。做法:首先把桂圆去掉壳，把枣洗干净去掉核，把银耳弄透后去掉杂质，把糯米弄干净放入锅里，放入枣、桂圆肉、银耳、冬瓜糖和适量的水，...

爱美的女性中，也有喜欢打耳洞的女性厚。但是，打耳洞也有一定的风险，不是适合所有女性的身体条件。有些女性的肤质不适合打耳洞，打的话容易感染过敏，影响健康。因此，对于打耳洞这个事情，还是需要慎重对待的。现在网上流传着女孩子摸耳洞摸线，拉出来失明是视神经。实际上，这个说法是很可笑的，不知道为什么竟然有人相信它。女孩子失明有可能，但是并不能确定就是打耳洞，扯视神经线造成的，这个说法明显没有什么科学依据的。视神经由特殊的身体感觉纤维构成，达视觉冲动。视神经在眶内行向后内，穿视神经管入颅...

银耳鸡汤【原料】银耳20克，鸡汤300毫升，花椒粉少许。【做法】银耳加水浸泡6小时，洗净，放入温水浸泡至完全膨胀。鸡汤加银耳，武火烧开后倒入蒸锅中，用文火蒸30分钟，加少许花椒粉即可食用。每天一次，经常吃是有效的。【功效】益气补肺，滋阴润肤。适用于肌肤粗糙无华、早生皱纹等症。百合莲花汤【原料】百合100克，莲子50克，黄花15克，冰糖适量。【做法】用水洗百合、黄花，放入盆中的莲子去掉两头和皮，刺心洗净，放入汤盆中的汤盆中加入清水500毫升，上笼用大火蒸后，加入冰糖，蒸一会儿。...

1、刚开始，必须逐步进行。应采取步伐行走的方式，使身体和下肢有充分的时间适应。开始不要做太长时间，以10分钟为宜。在步伐前，首先要做好热身和适当的伸展运动，尤其是下肢适当的伸展是非常重要的。天冷的时候，热身的时间要长，多穿衣服。2、练习时节奏过快，运动量过载。孩子初学的时候，从入门开始，不要着急。健身操对身体的要求比较低，因此在跳跃操作过程中，孩子容易节奏过快。练健身操必须掌握好节奏，不宜过快。快节奏的健身操不仅不能起到锻炼作用，而且容易使运动量过载。科学研究已证明，超负荷的...

周围有女性朋友的生理日不舒服的时候，除了安慰多喝热水之外，真的爱不能帮助吗？事实上，食物也可以缓解痛经和情绪不稳定。缓解痛经吃亚麻籽亚麻籽不仅含有大量的欧米伽3脂肪酸，而且含有植物雌激素，有助于调节人体内的激素。每天吃一把亚麻可以平衡女性体内的各种荷尔蒙水平，改善感情，使心情更加愉快。奶制品补钙可有效缓解紧张和肌肉痉挛，预防经前情绪烦躁等问题。因此，每天摄入酸奶、低脂奶、奶酪等高钙食物，有助于缓解经前的不适。三文鱼三文鱼等深海鱼富含的欧米茄3脂肪酸可以保持皮质醇和肾上腺素等激...

如果自己来制作阿胶糕的话，肯定是需要熬制的，而且各种各样的食材都需要准备好，比方说阿胶、黄酒乃至红枣等都是缺一不可的，当然了食材不同，口味自然也就不一样了，这个是可以根据自己的喜好来选择的，制作步骤也要掌握，那么阿胶怎么熬制才好？方法1:主要材料:阿加250克，黄酒500毫升辅助材料:黑芝麻250克，核桃仁250克，枣150克，冰糖200克，可根据喜好添加桂圆100克，枸杞100克，其他食材。制作方法1、交阿胶用黄酒浸泡直至烊化（烊化的时间因气温而异），辅料红枣去核，黑芝麻、...