威仕网是一个专门为用户提供两性健康信息的网站。它致力于为用户提供最全面、最权威、最实用的两性健康知识,为用户解决两性健康问题。该网站拥有10个板块,分别是两性经验、两性保健、两性教育、两性文化、两性技巧、计生用品、情感天地、男性疾病、女性疾病和常见性病。在两性经验板块中,威仕网提供了丰富的两性经验分享,用户可以在这里阅读到各种有趣的两性经历和经验,学习更多的两性知识。在两性保健板块中,威仕网为用户提供了一系列的健康保健方案,包括了男性和女性的保健知识,用户可以在这里找到适合自...
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两性保健
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计生用品
简要内容:女性在生理上与男性有很多优缺点,保健环节也不同,不同阶段要注意什么?新生儿期:这个时期主要是体格发育,必须注意保护女孩子的外阴和乳腺的清洁。幼年:一般指1至12岁。在这个时期,女性性征基本上没有发育,所以要注意保持外阴的清洁。青春期:性征出现,除乳腺、臀部、胸部发育外,生殖器发育最明显的特征之一是女孩初潮。随着生理日的到来,少女生殖器的感染性疾病也开始出现,所以少女在学习生理日的卫生的同时,注意心理教育和保健。育龄:在此期间,妇女面临婚姻、生育、避孕、避孕等一系列问...
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养生保健
简单的内容:你是否感到快要疯了,工作和家庭的压力让你喘不过气来,在压力威胁你的健康之前,想办法拯救自己吧1.一次只担心一件事。女性的焦虑往往超过男性。哈佛大学的研究人员对166名已婚夫妇进行了6周的研究,发现女性们更喜欢各方面的问题,所以女性们比男性更加压力。她考虑自己的工作、体重、家庭健康等。2.每天专注几分钟。例如,现在的工作是把这份报告做好,其他的都扔在脑后,不考虑。在工作的间隙也可以花20分钟放松。只是散步不考虑工作,只关注周围的一切,比如看什么,听什么,感觉什么,闻...
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养生保健
咳嗽艾灸哪个穴位艾灸取穴:以大椎和天突为主穴,考虑脏中、肺俞、神奎、关元、足三里。果然那句话,一定要把病包起来灸。这叫包围战,患部灸很重要。灸法:大椎可以用单眼灸盒背在大椎部位,也可以拿着艾条熏灸。时间在20分钟左右,天突,灸也在20分钟左右,如果怕烟呛,拿着艾条躺下,开始熏灸,烟冒出来,不会呛到眼睛和鼻子。然后,你可以和这个网民一样,从天突到臭,到神阙,热度可以承受。使用工具:一般治疗气管炎,如果使用烟艾条,可以购买眼灸盒和眼灸盒。买无眼艾条的话,工具很少,只能拿着艾条熏灸...
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养生保健
昨天上午10点半,一名女性在上海外高桥英伦路法路线附近被乘坐电动汽车的白衣男性猥亵,报警。警察监视后,8小时后迅速捕获了这个色魔。据网民介绍,昨天上午10点半,在外高桥英伦路法路线附近,一名女性报告说有人猥亵了。据说男性一边坐电动汽车一边手淫,把精液涂在过路女性的脸上,女性马上报警。记者发现,警察赶到现场处理后,立即进行路面监视,白衣乘坐电动汽车的男性的痕迹可疑。经过8小时的调查,保税区公安处迅速逮捕了嫌疑犯,说明了猥亵女性的违法行为。警察警告很多女性,遇到这样的事件必须立即...
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养生保健
运动会导致体内脂肪的减少,如果体重低于应有正常体重的10%─15%,或体内脂肪的比例过低,还不到体重的17%,体内缺乏制造雌激素原料的脂肪,可影响雌激素的正常水平,从而干扰正常月经的形成和周期。脂肪量过低的话,身体有可能把正常的雌激素变成不活动的雌激素。这种不活动的雌激素,不能传递讯息给大脑,所以月经功能就此停止。严格的运动训练不仅会减轻体重,还会给身体带来很大的压力。有学者认为,身体在受到压力时,会关闭月经运作,以避免在恐惧或混乱的环境中怀孕。过度运动的因素一旦停止,几个月...
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养生保健
过敏体质的人可以进行针对自身特点的锻炼方式。如对花粉、柳絮等植物过敏者,应避免在野外、公园长时间运动和逗留;有过敏性鼻炎的人,不宜在冬季进行户外锻炼等。过敏体质多由禀赋不足、后天损伤失养所致,所以通过运动的方式加强气血的循环,对增进免疫力,改善过敏体。由于体质特征,过敏体质的人以瑜伽、气功、健身器械、健身操等室内运动为中心,过敏原明确,不接触过敏原的前提下也可以进行室外运动。运动时,最好注意不要出汗,以免出汗或出汗。注意呼吸的均匀性,保证腹部呼吸。...
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养生保健
本周,除了满屏的都教授外,中国岳父在推特上异军突起,他是韩寒。2月20日,韩寒经常晒女儿小野萌照片,照片中,韩小野水汪汪的眼睛,嘟嘴吃手里的面包片,这张照片很萌。韩寒瞬间成为网民的新宠物,仿佛成为了全国人民的岳父,很多网民和明星纷纷围绕韩寒微博喊道岳父大人。韩寒昨天在推特上用愤怒的语言表达了自己的感情,说:为什么会有这样的话题呢?以前看月亮的时候,人家叫我韩少,现在新人胜过老人,片场上大家都叫我岳父。我的青春也太短了……呼吁参加爸爸要去哪里去年光棍节第一次给女儿拍萌照后,韩寒...
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养生保健
材料:黄秋葵3根,米面50克,熟猪肚50克做法:1、黄秋葵洗净切丝备用。熟猪肚切丝备用2、锅内加入适量的水煮,加入米面煮3、面煮后加入熟猪肚丝、黄秋葵丝一起煮4、面煮后加入适量的盐、味精、胡椒粉、洋葱...
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养生保健
清明如何养生?清明是二十四节气之一,也是特别重要的养生节气。清明季节,气候潮湿,容易感到疲倦和困倦。特别是清明来了意味着春天接近尾声,开始准备迎接夏天的到来,换季时身体最容易出现问题,今天的编辑介绍清明节的八个禁忌,大家要注意哦。1、心情舒畅,动作安静同时,该节气是高血压的易发期,应保持心情舒畅,选择动作柔软、动作安静的太极拳等锻炼方式,避免参加竞争性的活动,避免感情兴奋的负重活动,避免屏住呼吸,血压上升。2、换衣服不要太早:俗话说2月穿衣服,清明节前后,气候变化多端,早晚温...
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养生保健
孕妇健身注意事项热身运动孕妇怀孕后,运动大幅减少,肌肉和关节松弛,运动前不热身运动,肌肉容易受伤或抽筋,孕妇自身也会感到疲劳。穿着合适的服装孕妇在运动前,穿着合适的运动服,选择有弹性的运动服,运动服可以吸汗,也有助于孕妇的运动。运动前,卸下衣服的口袋和身体上穿的东西,努力轻装比赛。运动时,环境温度最好在26、27℃左右,避免温度过高,导致孕妇中暑。掌握运动幅度孕妇在运动时应尽量避免跳跃、旋转、俯卧等大动作。这些动作对胎儿不利。孕妇运动时,心跳应控制在分钟140以下,每次运动时...
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养生保健