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　　肥胖给人们带来的烦恼与日俱增，虽然减肥的方法五花八门，但结果不是达不到减肥的目的，就是引起不良反应。下面几种中药减肥方法既有较好效果，又不会带来副作用。枸杞子、荷叶泡水、决明子.....相信这些减肥偏方你都听过。下面更详细教你方法吧。　　1、枸杞子每日30克，冲茶服，早晚各1次，连用7周，用药无禁忌，一般1个月后体重可下降2.6千克。　　2、饭前半小时服用大黄片4-10片，每日1-3次，大便保持每日3次左右。　　3、干荷叶100克，山楂250克，浙贝母100克，皂夹(火制...

减肥对于MM们而言，是长久不衰的话题。但是，却始终没有讨论出一个确实可行的方法，今天，小编就向大家介绍最新的中药减肥方法，让大家轻松减肥，彻底告别肥胖。消脂减肥茶消脂减肥茶材料:荷叶五钱、草决明五钱、山楂五钱、泽泻五钱、红糖适量做法:清水四碗煎三十分钟，再加适量红糖再煎十分钟即成，可代茶饮用。功效:适合肥胖兼血脂增高者;茶叶可以消肿，草决明消脂通便，山楂消食导滞以降脂，泽泻泄热降浊，四药合用能清热利湿，降浊消脂、轻身减肥。杞菊桑寄生茶杞菊桑寄生茶材料:杭菊三钱、枸杞子三钱、淮...

下面就先来看看中药减肥的原理。传统中医认为，肥胖与痰、湿、气虚等有关。如《内经》曰:"素嗜肥甘，好酒色，体肥痰盛"。另有一些医者提到"肥人多痰湿"，"肥白人多湿"，"肥人沉困怠情是气虚"等等。因此，采用中药减肥，应从益气、健脾、化痰等着手，利用中药的优势，通过益消泻的方法，调整人体各器官恢复原有功能，将人体多余的脂肪转化成，恢复人体能量代谢，从而达到健康减肥的目的。中药减肥是中药透过去湿制水、健脾、活血行气等方法、有助调理脏腑和内分泌，令身体气血运行更佳，可将体内多馀水份、以...

中药减肥茶是最快捷的减肥方式，在饭后喝一杯减肥茶可以很好的清肠溶排油，中药减肥茶之所以大受欢迎不仅是因无副作用，更重要的是无需节食，下面就为大家分享老中医祖传减肥秘方!中药荷术汤——针对顽固性肥胖，顽固性高血脂人群材料:荷叶、苍术、白术、黄柏、牛膝、薏苡仁、黄茂、桂枝、木瓜、茯苓、泽泻、山楂、车前草、虎杖、夏枯草、甘草各等份。方法:煎水服。疗效:主治高脂血症、高血压型肥胖症。主要有利水消种、消食导滞的作用。有降血脂、降血压的作用。荷术汤使用方法是采用传统中药煎剂，一天一副，一...

你是不是想要简单又想要快速轻松的瘦身?其实并不是没有办法的哦，通过减肥茶是可以很快就达到你的目标的，只是需要长期的坚持而已，减肥达人推荐懒人必看快速减肥法，自制减肥燃脂茶配方。自制中药减肥茶你是不是还在想要怎么样才能快速有效的减肥呢?其实你不需要想太多，也不需要你疯狂的去运动或是绝食，只需要你饭后搭配一杯茶，或是坚持每天以茶代水，那么瘦身是很简单的，尤其是自制的减肥茶配方，简单好用又会比较贴合你的实际情况，并且没有副作用哦。减肥茶配方薏仁减肥茶材料:荷叶、生山楂、生薏仁、橘皮...

肥胖对于肥胖人士来说就是苦恼。总是羡慕那些怎么吃都不胖的人。中药减肥是根据中医辨证理论按照减肥者不同的体质辩证施治，对症下药，从根本上解决肥胖问题。下面给大家介绍五款中药减肥方，仅供参考!轻身散组成:黄芪500克，茯苓、甘草、人参、山茱萸、云母粉，生姜各3克。方法:先将黄芪、生姜煎煮沸，焙干为散;再将茯苓等其余五味捣筛为散，拌匀。每次服用1克，服时加盐少许，开水冲服。功效:补气健脾，减肥轻身。荷叶灰方组成:荷叶。方法:烧存性，研末，收贮备用。每次适量、水饮调服，每日3次。功效...

　　春节前后，公司和家庭都有许多大小的餐饮聚会。不定时定量的饮食往往会引起身体新陈代谢系统的紊乱，而使体内毒素堆积。其中，肝、肾是人体内最重要的两个排毒器官。作为保健之用，平时我们该如何为自己的身体排毒呢?　　助肝排毒食物:　　胡萝卜　　是有效的排汞食物。含有的大量果胶可以与汞结合，有效降低血液中汞离子的浓度，加速其排出。每天进食一些胡萝卜，还可以刺激胃肠的血液循环，改善消化系统，抵抗导致疾病、老化的自由基。　　大蒜　　大蒜中的特殊成分可以降低体内铅的浓度。　　葡萄　　可以帮...

现在，越来越多的MM注重中药减肥方法。但并不是所有的中药减肥都很有效。今天，小编就向大家推荐如何有效利用中药减肥。★中药浴怎么做?1、将中药材(花类除外)冲洗后，装进纱布袋中，并以棉绳固定封口。2、先在浴缸放入一半热水，放进纱布袋，浸泡十分钟。3、接着放冷水及热水调水温，维持摄氏35～38度之间，勿过热。4、若有准备玫瑰花，将花瓣洒于水面，不须装袋，更为泡澡增添浪漫气息。5、果皮放在水面可以拿来做身体去角质。6、身体清洗乾净后即可开始泡中药浴。★中药浴注意事项1、泡中药浴期间...

　　 　　1.荷叶灰方　　组成:荷叶。　　方法:烧存性，研末，收贮备用。每次适量、水饮调服，每日3次。　　功效:减肥。　　2.清宫仙药茶　　组成:上等茶叶3克，紫苏叶、石菖蒲、泽泻、山楂各12克。　　方法:后四种研粗末，与茶叶混合，收贮备用。每次适量，开水泡，当茶饮。　　功效:消脂减肥，可用于治疗单纯性肥胖症和高脂血症。　　3.大柴胡汤　　组成:柴胡9克，黄芩9克，芍药12克，半夏9克，大黄9克，生姜3片，大枣3枚，枳实9克。　　方法:上八种药，以水煎煮2次。每日2次，饭后温...

　　中药减肥是利用中草药的优势，通过补益的方法，调整人体各器官恢复原有功能，将人体多余的脂肪转化成葡萄糖，参加人体能量代谢，从而达到减肥的目的。可以说中药减肥，不但能瘦身，而且有利于身体健康，一举多得。　　推荐两幅经典药方，根据个人情况，请医生酌量加减。　　1、肥胖兼气虚者推荐"补中益气汤":　　黄芪、党参、甘草、当归、陈皮、升麻、 柴胡、白术、枳实、法夏、云苓。 www.ssnn.net 原创　　2、一般性肥胖者推荐"三仁汤":　　杏仁、滑石、白通草、白寇仁、竹叶、厚朴、薏...