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置顶威仕网经验大杂烩,储存乱七八糟教程的个人站点!个人信息存留,请勿做为参考,谢谢!

威仕网经验大杂烩,储存乱七八糟教程的个人站点!个人信息存留,请勿做为参考,谢谢!
威仕网是一个专门为用户提供两性健康信息的网站。它致力于为用户提供最全面、最权威、最实用的两性健康知识,为用户解决两性健康问题。该网站拥有10个板块,分别是两性经验、两性保健、两性教育、两性文化、两性技巧、计生用品、情感天地、男性疾病、女性疾病和常见性病。在两性经验板块中,威仕网提供了丰富的两性经验分享,用户可以在这里阅读到各种有趣的两性经历和经验,学习更多的两性知识。在两性保健板块中,威仕网为用户提供了一系列的健康保健方案,包括了男性和女性的保健知识,用户可以在这里找到适合自...

置顶探索辰涩优选,畅享私密与安心的购物体验

探索辰涩优选,畅享私密与安心的购物体验
在微信的世界里,有一个特别的小程序——辰涩优选,它为您开启了一扇通往私密而精彩的成人情趣用品世界的大门。在这里,私密性被视为重中之重。我们深知您对于隐私的高度重视,因此从您进入小程序的那一刻起,我们就全力守护您的个人信息,确保您的购物行为完全保密,没有任何后顾之忧。对于安全性,我们更是毫不含糊。我们只精选经过严格检测和认证的正品成人情趣用品,让您在享受乐趣的同时,无需担忧质量问题。每一件商品都承载着我们对品质的执着追求,只为给您带来最可靠的体验。而在发货环节,我们更是做到了极...

中医减肥有什么方法?2大妙招减肥养生两不误

中医减肥有什么方法?2大妙招减肥养生两不误
很多人都不能理解,为什么自己身体不好,又贫血,身材反而很胖,其实你是属于贫血型肥胖,造成肥胖的原因主要是你体内的血液不足,代谢功能异常。那贫血型肥胖怎么减肥呢,下面就分享中医减肥药秘方!贫血型肥胖原因:血虚型肥胖是因为体内血液不足,体内的循环系统发生紊乱,无法把营养输送到各个内脏和组织,而且还把多余的物质堆积在体内,身体基本机能下降,代谢功能发生异常,最终导致肥胖。贫血型肥胖特点:食欲正常,但小腹饱满突出,手脚细但身体胖。这类型肥胖人群主要是因为血虚,血液不足导致身体虚,所以...

冬季腹部如何按摩减肥?帮你春天塑出平坦小腹

冬季腹部如何按摩减肥?帮你春天塑出平坦小腹
  这次这个按摩减肚子的方法不论在什么时候都能做,是不受时间和地点限制的,只要你有时间就按摩按摩,不仅仅能促进血液流通,同时还能有效排毒排便。  按摩减肚子手法:  腹部按摩减肥手法可用二指叠按法,即两拇指重叠,按的轻重以手下有脉搏跳动和病人不感觉痛为宜;波浪式推压法即两手手指并拢,自然伸直,左手掌置于右手指背上,有手掌指平贴腹部,用力向前推按,继而左掌用力向后压,一推一回,由上而下慢慢移动,似水中的浪花。  摩腹时,取仰卧位,裸露腹部,双手垂叠按于腹部,以肚脐为中心顺时针方...

哪些中药减肥方没有副作用?这些中药减肥方法效果超好

哪些中药减肥方没有副作用?这些中药减肥方法效果超好
   肥胖给人们带来的烦恼与日俱增,虽然减肥的方法五花八门,但结果不是达不到减肥的目的,就是引起不良反应。下面几种中药减肥方法既有较好效果,又不会带来副作用。  1、枸杞子每日30克,冲茶服,早晚各1次,连用7周,用药无禁忌,一般1个月后体重可下降2.6千克。  2、饭前半小时服用大黄片4-10片,每日1-3次,大便保持每日3次左右。  3、干荷叶100克,山楂250克,浙贝母100克,皂夹(火制)50克,生大黄50克,陈皮50克,上药研细末为1疗程剂量。每日取干药50克,用...

王菲中药减肥秘方是什么?明星迅速瘦身的秘密

王菲中药减肥秘方是什么?明星迅速瘦身的秘密
每个明星都有着自己独特的减肥方法与保持身材的妙招,就像大龄产妇王菲也可以,这主要是因为王菲请了老中医量身定制中药减肥,下面就来看王菲的中药减肥秘方!王菲——中药减肥法王菲使用中药减肥法减肥在娱乐圈早已是公开的秘密,据了解,当初王菲为了复出的演唱会,王菲请了一位老中医为自己量身定制了中药减肥配方。下面就为大家分享王菲的中药减肥秘方,要注意的是使用中药减肥法必须要依据个人体质对症下药,想利用中药减肥的女性最好去医院请中医师开一个适合自己药方。王菲的中药减肥秘方材料:决明子一两,山...

如何瘦腰瘦肚子呢?按摩减肥轻松摆脱水桶腰

如何瘦腰瘦肚子呢?按摩减肥轻松摆脱水桶腰
做为水桶腰的你在夏季是不是正在烦恼如何买衣服呢?如何能够快速瘦腰瘦肚子呢?教你懒人按摩减肥法,以四个按摩手法远离水桶腰。瘦腰肚按摩减肥方法一、丹田小腹神阙穴按摩手指自然的放松张开,轻轻的拍打腰部有赘肉的部位,轻轻的拍打,就像是为婴儿拍背一样的力道。然后大拇指向手心内收,其余四指握拳,呈空拳。用空拳轻轻的敲打小腹最肥胖的位置,空掌拍法效果更好更深入,但拳心有空气振动,因此不会伤到肚子。二、手掌划圈按摩腹部将双手伸直,互相交叠在一起,然后摆放在肚脐上,大拇指交叉以后掌心要对准肚脐...

家里孩子太胖了怎么办?儿童的减肥方法是什么?

家里孩子太胖了怎么办?儿童的减肥方法是什么?
在儿童当中出现了肥胖是比较常见的,由于现在生活水平不断的提高,越来越多的孩子开始趋向于肥胖,那么儿童减肥注意事项包括哪些呢?儿童在减肥的过程当中一定要注意,有些家长过于急躁,那么儿童的身体状况就会受到影响。会出现超负荷的运动或者是通过节食的方法去进行减肥,那么这些方法都会给孩子的身体造成伤害,我们在选择减肥的方法时一定要安全和有效,采用循序渐进的方式。今天小编就为大家说说关于儿童减肥的方法及注意事项。多去鼓励孩子减肥儿童出现肥胖是每个家长都会非常担心的,这会多少引起一些疾病的...

香蕉一日瘦身食谱推荐 让你减肥不再痛苦

香蕉一日瘦身食谱推荐  让你减肥不再痛苦
  很多人都知道香蕉是减肥水果,具有清热、润肺滑肠的功效,能帮助排清体内毒素,以达到减肥的效果。但是为了减肥就天天这么生食,的确挺痛苦的。看看我的香蕉大餐,减肥不是痛苦事。  早餐:香蕉小点心  材料:香蕉2根、鸡蛋1只、面粉少许、面包糠少许  做法:  1、先把蛋汁放入浅碗中,搅拌成蛋浆;  2、切香蕉片、去皮、放入面粉盘里沾上一层表粉;  3、浸入蛋浆后、再醮一层面包糠;  4、放入油中炸至表面酥脆即可。  午餐: 西红柿拌面  减肥也需要摄取适量的主食,如果一日三餐全是...

中药减肥茶能瘦吗?推荐三款DIY中药减肥茶

中药减肥茶能瘦吗?推荐三款DIY中药减肥茶
  接下来我们可以了解一些基本中药搭配知识,然后自制减肥茶,掌握正确的饮用方法,就能健康减肥。下面为大家推荐三款自制减肥茶,帮助肥胖美眉找到自己的美丽春天。  蜜柚绿茶  材料:葡萄柚一颗、绿茶、蜂蜜少许。  做法:葡萄柚榨汁,绿茶用冷水冲泡约10分钟,两者调和,用少许蜂蜜调味饮用,每天一杯。  小贴士:蜜柚含有丰富维他命C、钙、磷,有助于肠胃道消化及促进新陈代谢,具有美容养颜、润肤、减肥等功效。每天喝2次,连服1个月就能有明显的效果,建议在饭后一小时喝。  荷叶减肥茶  材...

什么是耳穴按摩?耳穴按摩减肥小心别伤了自己

什么是耳穴按摩?耳穴按摩减肥小心别伤了自己
   什么是耳穴按摩?  在多种多样的减肥方法中,耳穴按摩是比较健康的一种。因为在我国中医中认为,人的身体经络都与耳廓有着密切的联系,而耳部确实血管很丰富,刺激此处的神经有助调节机体的代谢平衡,利湿降脂。  耳穴  通过刺激耳穴来,既有生理上的原因也有心理上的原因。从生理上说,刺激耳穴上的迷走神经,可以影响胰岛素的值,从而达到抑制食欲的目的。从心理上说,刺激耳穴可以提醒人们随时随地的抵抗吃东西的欲望,减少进食量。  耳穴手法  首先准备一面小镜子,还有棉花棒或者笔,但是不要太...

高难度瑜伽逐步分解动作 瘦身瑜伽轻松练出好身材

高难度瑜伽逐步分解动作  瘦身瑜伽轻松练出好身材
瑜伽是一门非常好的减肥运动,可是那些动作和姿势非常的麻烦,难以记住。但不用担心,小编接下来就为你分解看似困难实则容易的瑜伽动作。膝盖用左手握住脚趾用力向身体方向按。右手扶住膝盖,稳定身体。包括腰部周围的肌肉,提高柔韧性。将右腿跨过左腿,伸直放在左腿边上的地面上。将头部转向右侧。尽量扭动腰部的肌肉。打开胸部坐在地面上,双腿弯曲,打开两腿,脚板合十。双手握住脚板,挺直腰杆,头看前方。吸气,将头向后仰。5秒之后,吐气,将头部缓慢向下低,弯曲身体,将额头尽量触碰握着脚板的双手。保持姿...