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一、刮痧前注意事项1.刮痧疗法须暴露皮肤，且刮痧时皮肤汗孔开泄，如遇风寒之邪，邪气可从开泄的毛孔直接入里，影响刮痧疗效，而且易引发新的疾病。故刮痧前要选择一个好的治疗场所，空气流通清新，并注意保暖，注意避风，夏季不可在有过堂风的地方刮痧。尽量少暴露皮肤。2.选择舒适的刮痧体位，以利于刮拭和防止晕刮。3.刮痧工具要严格消毒，防止交叉感染。刮拭前须仔细检查刮痧工具，以免刮伤皮肤。4.施术者的双手也应消毒。5.刮拭前一定要向患者解释清楚刮痧的一般常识，消除其恐惧心理，取得患者配合，...

1、对症解暑中医把中暑分为三大类：阴暑、湿暑和阳暑。（1）阴暑：因暑天受寒引起的，类似于经常进出空调房间而出现中暑症状的情况。（2）湿暑：是湿热天气中出现的头痛昏重、胸膈痞闷、脘腹胀痛、呕吐泄泻等症状。（3）阳暑：基本与西医所指的中暑是一致的，由高温造成头晕、眼花、发烧等。而藿香正气水属于中医温热型制剂，不适合治疗阳暑，适用于治疗湿暑。因此孩子只有在湿暑的情况下才能用藿香正气水对症解暑。2、正确喝药对于孩子有湿暑症状的，要采取正确的服药方法喝藿香正气水，不能直接捏鼻子喝下藿香...

去除毒素很容易，体内含有温毒、热毒等，会对人体造成更大的伤害，许多患者早期不注意这种疾病，使身体不断出现各种不适。因此，有必要及时预防和治疗，现在我们推荐一种叫做头孢克洛分散片（顶克）的清热解毒药物，能有效缓解和治疗各种温毒症状，效果显著。药名一般名称：头孢克洛分散片商品名称：头孢克洛分散片（顶克）英文名称:CefaclorDispersibleTablets拼音全码:TouBaoKeLuoFenSanpian(DingKe)头孢克洛分散片的主要成分是头孢克洛。化学名称：（6...

1、不要对着人的身体吹，防止着凉。2、如晚上开空调没有睡眠模式的，要记得将温度调高一些，控制在26—28度为宜。3、晚上睡觉开空调有必要准备一条薄薄的被子，避免着凉感冒。4、应该先开空调后关窗，等刚开空调时空调里面的污染物释放以后再关闭门窗。5、不要过度依赖空调，夏季睡觉最好一开始开空调1小时，等房间温度下降后开风扇更舒服，以免吹多了空调，得空调病。备注1、先开空调后关窗除了上述需注意的几个点以外，平时白天开空调应该等身体温度恢复到正常后再打开空调。大热天，在外边血管是扩张的...

不宜立即开空调进门立即开空调的做法是非常不对的，室外以及室内温差大，容易感冒或者的空调病。因此，应该等一会再开空调，大概等十分钟左右最佳。不宜穿太少每到夏天，女孩子们都特别喜欢穿短裤、短裙等。殊不知，穿的少也是的空调病的一大根源。因为腿长期暴露在空调下，也会引发各种病症。温度不宜调过低很多人觉得热，就将空调温度调很低，然后对着空调吹，这种做法也是不对的。一般来说，开空调最合适的温度在26摄氏度左右。晚上不宜整晚开空调夏天天气热，习惯于晚上开着空调睡，但是，不能整晚都开着空调，...

1、温度大多数人在室温24—26摄氏度时是感到最舒适的。冬季室内空调温度最好是在16℃至26℃之间，最佳温度是20℃。需要注意的是冬季室内温度不要过热，尽量让室内外的温差小于6℃。但是有些人习惯将空调温度设定到26℃以上，此时会因为供暖温度过高，室内空气变得异常干燥。2、补水当空调制热的时候，室内的空气比较干燥，会伤害人的津气，会使我们感觉浑身燥热、耳目口鼻喉等处也会变得干涩。出现这种状况的时候，我们可以通过多喝水及时补充身体流失的水分，同时也在室内放一盆水，这样可以起到补水...

发现孩子有中暑的症状，先不要慌张，记住以下几个步骤：1、移——先把孩子移到通风阴凉的地方，比如树荫下、室内，让孩子仰卧休息。2、脱——帮孩子脱掉衣服或解开衣扣，以便尽快散热。如果是先兆中暑，经过这两个步骤基本很快就能恢复正常，如果是轻症中暑，我们继续进行下面几个步骤：3、降——要尽快让孩子过热的体温平稳地降下来，可以用湿毛巾冷敷孩子头部，如果是在家可以洗温水浴，还可以打开空调，但室温不要太低。4、补——指的是补充水分，如果孩子意识清醒，可少量多次喂一些绿豆汤、淡盐水。5、药—...

动作一：搓搓鼻翼夏季室内外的温差经常会让人一不小心就受凉，鼻子不通气，甚至诱发鼻炎。南京市中西医院结合医院耳鼻喉科主任杨明介绍说，每天抽空用冷水洗鼻有利于增强鼻粘膜的免疫力。同时还可以多揉搓鼻翼，以改善鼻粘膜的血液循环，有助缓解鼻塞、打喷嚏等症状。动作二：按按脖子当因为吹空调二出现感冒症状时，不妨按揉后脖颈的“风池穴”。南京市中西医结合医院针灸推拿科主治中医师王亮介绍说，将两手拇指指腹按于风池穴，其余四指附于头部两侧，由轻至重按揉1分钟，可以有效缓解鼻塞流涕、头痛眩晕、颈项疼...

减肥，这是大多数女孩都能听到的两个字。你想减肥吗？对于胖子来说，答案一定是肯定的。很多人尝试过很多减肥的方法，但都以失败告终。番茄中的维生素C，它具有生津止渴、健胃消食、凉血平肝、清热解毒、降血压的功效，对高血压、肾病患者有很好的辅助治疗作用。多吃番茄有抗衰老作用，保持皮肤白皙。所以，小编想问，每天只吃番茄能减肥吗？你想知道结果吗？你必须认真对待吃西红柿减肥的问题。你可以减肥，但你可能不能坚持营养不良。西红柿很酸，空腹吃对胃不好。如果你减肥，最好同时锻炼和饮食。每天锻炼30分...

介绍一对于中央空调的省电标准而言，要注意温度控制，即温度设定应该适当。人在睡眠时，代谢量减少30%至50%，对温度变化不敏感。将中央空调设于睡眠开关 档，当在人们入睡到一定时间后，空调就会自动调高室内温度。具有睡眠设置功能的 大金 中央空调能节约20%的电能。在散热速度上，大金的三折式换热器 的面积比普通换热器的大三成，散热速度快很多，耗电量自然就少了。介绍二还有，具有立体送风功能的中央空调的送风模式开启，可以比普通空调要省电两成以上。它的送风模式能上下、左右自动摇摆送风，室...