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炎热的夏天对痛风患者来说是痛苦的季节，稍微不小心就会频繁发作痛风，语言不能说明不舒服。其实夏，夏季痛风的发作主要与坏习惯有关。只要你少碰四种食物，多做三件事，你就可以帮助降低尿酸，防止痛风发作。为什么夏季痛风容易复发？炎热的夏天，身体出汗多，大量出汗后，如果不及时补充水分，体内的水分含量就会减少，尿变少，尿酸无法正常排出体外，引起痛风。很多人会通过吹空调或吹风扇的方式来降温解暑，过度贪凉可引起痛风发作。夏天各种各样的美食陆续发售，很多人不由得诱惑了美食，工作结束后邀请朋友吃烧...

在现在这个快节奏、高压力的社会，男女老少似乎都在忍受不安的烦恼。每当感到焦虑时，很多人选择大吃一顿减压，有时却适得其反。不安症可以表现为三组症状:1、主观不安体验:像你一样，有很多担心、不安，担心自己考试不顺利，更加兴奋地学习，减少睡眠时间读书，长时间失眠、睡眠浅、醒来等睡眠问题2、外在不安行为:行为杂乱，活动过多，上课时注意力不集中，原有的学习习惯和规则被打破，严重时有拒绝学校、逃学、考试、离校等避免行为。3、身体症状:许多考试不安的学生表现为紧张、心跳加快、呼吸快、手掌和...

痛风是由单钠尿酸盐沉积引起的晶体相关性关节病，系到嘌呤代谢紊乱和尿酸排泄减少引起的高尿酸血症，痛风可引起急性发作性关节炎、痛风石形成、痛风石慢性关节炎、尿酸盐肾病和尿酸性尿路结石，重者关节障碍和肾功能不全。痛风引起的疼痛确实难以忍受，非常痛苦，红热肿痛发作时，患者急忙去医院治疗，但治疗后疼痛消失，一般人可能会留下伤痕忘记疼痛，多不太在意。事实上，这是一个非常大的误解。尿酸过高会导致痛风石和关节软骨损伤。其次，高尿酸会导致肾损伤、肾结石和肾功能损伤。因此，痛风的治疗不仅要在急性...

生活中经常有人因腰椎间盘突出而压迫坐骨神经，长期压迫的坐骨神经容易发生神经痛，发作严重影响患者的生活和工作。而有很多人认为腰椎间盘突出压迫到坐骨神经所导致的疼痛是可以不用理会，会自己痊愈，却不知在病情严重的时候是需要进行手术治疗的。腰椎间盘突出症压迫坐骨神经痛能治愈吗？一般来说，腰椎间盘突出症发生后，需要用药物治疗来缓解疼痛，特别是压迫坐骨神经后引起的疼痛不能自行痊愈，患者必须按照医生的指示，按时服用药物，同时需要额外的治疗方法广东省中医院骨伤专业副主任医生王羽丰接受采访，平...

车前草治痛风的方法：1、车前子茶主料：车前子10克做法：①先将车前子拣去杂质，筛去空粒，洗去泥沙，晒干。②将车前子放入保温杯中，用沸水提取15分钟，喝茶。2、车前子粥原料:车前子25克、粳米100克、砂糖15克做法:①粳米洗净，用冷水浸泡30分钟，取出，沥干水分。②用干净的纱布包住车前子，拧紧袋口。③取锅加入冷水、车前子，煮沸约15分钟，取车前子，加入粳米，用旺火煮沸后改变火，继续煮至粥成，加入糖即可食用。...

事实上，许多高尿酸的朋友可能会有这样的疑问和经历。为什么他们患有高尿酸血症并患有痛风，而其他高尿酸患者从未患过痛风？高尿酸一定会引起痛风发作吗？这些问题很容易混淆高尿酸患者，下面我们就来揭晓答案。高尿酸一定会导致痛风的急性发作吗？1、高尿酸不一定会引起痛风实际上高尿酸不一定会引起痛风症状。血液中的尿酸盐是微溶性物质，血液中的浓度容易饱和，通常饱和浓度为384μmol/L，尿酸过高时，血液中的尿酸盐容易沉淀结晶，这些结晶容易沉积在关节软骨、关节囊等部位，特别是下肢关节是比较常见...

痛风是人体内嘌呤物质的新陈代谢紊乱，尿酸的合成增加和排出减少，引起高尿酸血症。痛风的原因还不清楚，但临床认为以下因素与痛风的发生有直接关系。第一，尿酸代谢失调。绝大多数痛风患者血清尿酸高于正常水平，正常人全身尿酸总量约1克，而痛风患者全身尿酸总量可达30克。第二，遗传因素。痛风有明显的家族史，痛风患者近亲几乎所有血清尿酸水平都很高。第三，痛风容易发生在肥胖的人身上，这些患者通常伴有动脉粥样硬化、冠状动脉心脏病、糖尿病等疾病。另外，暴食、酗酒、创伤、手术、服药也是痛风关节炎急性...

血液中的尿酸达到正常值的上限后，达到饱和状态，尿酸盐分析结晶，尿酸盐结晶沉积在关节时，引起反复发作的炎症性疾病是痛风关节炎。为什么很多患者做尿酸检测数值是正常的，但是痛风还会继续发作呢？痛风与体内尿酸水平过高有关，患者曾有痛风发作，证明体内已有尿酸盐沉淀，如不能完全去除体内尿酸盐的结晶沉淀，则无法消除痛风发生。尿酸溶解度的上限是一般的规律，总是有少数人在通常之外。因为这部分人的血尿酸还没有正常在线就会分析结晶，所以血尿酸值没有超过参考值上限的人也有可能发生痛风。尿酸的正常参考...

为什么有氧运动最适合痛风患者？由于大运动量的剧烈运动，有氧运动变为无氧运动，肌肉组织的氧消耗量增加，无氧酵母乳酸增加，pH下降等。无氧运动可诱发痛风性关节炎急性发作，因此痛风患者尽量避免无氧运动。有氧运动最适合痛风患者。适合痛风患者的有氧运动项目很多。例如，时间限制的速度、等速的速度、当场的节奏、太极拳、气功、广播操、健美操、舞蹈、踢球、打球、跳绳、游泳、不对抗的乒乓球、篮球、排球、羽毛球等。痛风患者应根据个人的身体状况、体力和耐力状况以及个人喜好选择运动方式。...

正常情况下，身体中尿酸的每日成交量和排泄量呈动态平衡状态。1/3的尿酸生成量从食物中获得，高尿酸人必须调整饮食，远离布丁食物，但这使患者烦恼，这也不能吃，也不能吃，稍微吃一点尿酸就会上升，高尿酸血症的人该怎么吃呢？高尿酸患者如何正确组合饮食？1、主食高尿酸患者必须将粗粮和细粮组合起来吃，同时掌握粗粮组合的比例。对普通人来说，主食的粗细是4:6。尿酸含量高的人可以适当增加细粮的比例，因为粗粮中含有种皮和胚芽，布丁含量稍高。此外，粗粮必须选择布丁含量低的。例如玉米和谷子，山药芋、...