蜂蜜具有怎样的功效？多吃蜂蜜可促进肠胃蠕动吗？

直接用蜂蜜涂脸也是不错的选择。因为我已经用蜂蜜洗脸50多年了，我已经80岁了，但人们的皮肤仍然像30多岁的女孩一样迷人。不仅皱纹比同龄人少，皮肤也有弹性。

这是因为它富含糖、蛋白质、氨基酸、葡萄糖、维生素、矿物质等物质，直接作用于人体皮肤，为皮肤提供更好的营养，帮助皮肤补充水分，为皮肤提供活力，使皮肤细胞更紧密

蜂蜜是一种能去除体内自由基的保健品。众所周知，80多种疾病与自由基有很大关系。去除体内自由基当然可以促进健康。

蜂蜜营养非常全面，甚至富含人类健康所需的所有营养物质。多吃蜂蜜可以促进胃肠蠕动，预防便秘，帮助排出体内毒素，具有很强的抗氧化作用，可以预防衰老，保持青春活力。