中暑喝什么饮料比较好?中暑喝哪种饮料
1.百合绿豆汤
做法:取绿豆100克,百合20克。将绿豆去掉杂质洗净, 百合剥开洗净。
先将绿豆放入锅中,加入500克清水烧开。 转用小火煮至绿豆开花,放入百合,继续煮到绿豆、百合熟烂时,放入白糖,待糖化开,盛入汤碗即可。
功效:清热解暑、安神。
2.绿豆酸梅汤
做法:绿豆150克、酸梅100克加水煮烂,加适量白糖,晾凉饮用。

功效:清凉解渴、预防中暑。
3.金银花(或菊花)汤
做法:金银花(或菊花)30克,加适量白糖,开水冲泡,凉后即可饮用。
功效:清热解暑。
4.椰子汁
做法:将新鲜椰子打孔,放入吸管饮用椰子汁即可。
功效:清凉消暑、生津止渴。
5.黄瓜汁
功效:清热解暑、泻热除烦。
做法:西瓜洗净后切下薄绿皮,加水煎煮30分钟,去渣加适量白糖,凉后饮用。
6.西瓜翠衣汤
功效:清热、解暑。
做法:将黄瓜洗净,切段,放入榨汁机中,加入小半杯水,按下榨汁键。榨好后倒入杯中即可饮用。
- 随机文章
- 热门文章
- 热评文章
- 透视眼镜真的有效吗?网上叫卖人体透视眼镜 声称能透过衣服看到裸体
- 男人长阴茎的6种按摩方法
- 孩子对性没有兴趣吗?儿童性教育决不能犯这些错误
- 孩子容易早熟吗?父母应该帮助采取预防措施
- 性爱中四种不可靠的避孕方式
- 广州性文化节性福开场情趣内衣秀最受欢迎
- 现代儿童容易成熟的家长要帮助儿童预防四件事
- 秋天是怀孕的好时机 怀孕前要注意补充
<< 上一篇
下一篇 >>