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春季温暖而潮湿，阴雨连绵，这种湿闷的气候容易给人们带来倦意。现介绍几种方法对付“春困”。1、活动肢体：当困意袭来时，您可以暂时放下手头工作，起身活动一下肢体，因为长时间保持某种姿势，会使循环血减少，使大脑及内器官的功能受到限制，从而产生疲劳。适时的活动可以舒筋活血，通利关节，使大脑兴奋起来。2、视觉刺激：走出室外，到郊外、湖畔、山峰，举目眺望。如长期在室内添置一些色彩并丰富有生机的饰物及花草，良好的视觉刺激，有利于消除“春困”。3、饮食调理：“春困”与人体蛋白质缺少、机体处于...

春困秋乏，尤其对老人，更是如此。但老人“春困”要引起重视，南京市中西医结合医院老年病科主任王东旭提醒，有些老人的春困可能是疾病症状。中风：对于老年人来说，大约有70%～80%的缺血性脑中风病人，在发病前一周左右，会因大脑缺血缺氧而频频出现打哈欠等犯困现象。因此，频频哈欠常预示缺血性脑中风可能在近期发生。嗜睡症：主要有发作性睡病与睡眠呼吸暂停等，以发作性睡病最常见。发作性睡病患者往往是白天有不可抗拒的睡眠发作，发作时虽自己力求保持清醒，但还是会在1~2分钟内就进入梦乡。一旦出现...

头皮屑，有头皮屑怎么办呢？头皮屑如何消灭呢？消灭头皮屑如何饮食呢？下面就来了解一下消灭头皮屑的饮食方法。蔬菜粥适用“血虚风燥型”材料菠菜50克、大米50克做法将菠菜洗净，煮去涩味，切段备用。再将白米淘净，放入锅内，加上适量的水熬至米熟汤稠，再将菠菜放入粥内，继续熬至粥成。空腹时服用，每日一次。绿豆薏米汤适合“湿热内蕴型”材料薏米200克、绿豆50克做法将薏米泡软、煮熟，再加上绿豆煮熟。1、建议您在使用洗发精的同时，加入一小匙的浴盐(或食盐)后洗净，每星期至少1～2次，不用太久...

一到春天，不少人的精神状态都直线下滑。这是因为人体在春天中皮肤和肌肉都处于较弛缓的状态，血液的流动不快，给脑部供应的氧气不足，让人产生困意，影响人们白天正常的学习和工作状态。怎么破？不妨试试以下4种时令蔬菜。韭菜春天人体肝气易偏旺，从而影响到脾胃消化吸收功能。春季养生重在养肝，此时多吃韭菜可增强人体的脾胃之气，强化肝功能。经历了一个严冬的“养精蓄锐”，韭菜的根和茎贮存了大量养分。此时的韭菜，叶似翡翠，根如白玉，脆嫩鲜美，清香馥郁。芡实南方天气潮湿，人体湿气也很重，易造成精神不...

亚特兰大美国泌尿协会年度会议上，研究者发现，比起正常男性，从秃头男性身上采取的活检标本中发现他们更容易患癌。以往的研究结果也表明男性秃头和前列腺癌有关系，而其中确切的原因还有待确定。科学家们认为，在秃顶和前列腺癌中男性荷尔蒙和雄激素都扮演着重要的角色。一种可能性是，雄激素（包括睾丸素，双氢睾酮和雄烯二酮），抑制头发生长，引发前列腺细胞发育。在秃顶男性中，当雄激素双氢睾酮（DHT）水平增加时，毛囊开始逐渐萎缩，同时淋巴结变小，导致头发减少，最终停止增长。研究人员对241名年龄在...

头发的多少能够改变一个人的颜值，头发多浓密的男人形象也比较好，而头发稀少的男人总是会因此影响到颜值，那么男人为什么会有头发稀少的情况呢？要怎么去改善呢？对此我们为您做了以下讲解。是什么造成男人头发稀少？身体有疾病由于疾病的刺激，男人的头发就会变得比较稀疏，像糖尿病等疾病，都是有可能让男人的出现掉发情况。而一些皮肤感染疾病也会给毛囊机能造成破损，从而造成脱发情况产生，另外像化疗治疗，也会让病人脱发，所以出现掉发的男人，应看看是不是身体上有疾病产生。压力因素男人平时的压力是比较大...

肾的健康是男人最重视的，往往男人们用尽各种方法来保护肾健康。那么，男人怎么知道自己是否肾虚呢？白发生长的位置也能预示肾虚吗？男人白发长到这里提示肾虚前额白发：多为脾胃失调。《黄帝内经》中指出，“女子五七，阳明脉衰，面始焦，发始堕”。前额属于阳明，而阳明主要跟脾胃有关，阳明衰，发变白，实际上是脾胃出了问题。阳明主气血，调理时注意不要熬夜，以免伤气伤血。年轻人气血旺盛，熬夜后很快就能恢复，但到了三四十岁，再熬夜就很难恢复，白天补好几个小时觉都比不上晚上早睡一小时。晚上在11点前睡...

头发对男人来说有很大的影响影响，如果男人总是脱发的话，那么男人就有可能出现谢顶等情况，这让男人的形象受到严重的损伤，这种情况也让男人感到无比的苦恼。其实想要缓解脱发的情况，男人可以通过以下这几招来解决。男人脱发显老气？用这几招轻松解决脱发问题注意头发的清洁男人在平时务必要注意头发的清洁，如果总是不清洗头发的话，那么头发受到细菌的影响也是会脱发的。而在选择洗发产品时，应选择对头发对头发没有刺激性的产品，在清洗的时候可以在洗头发的水里面放上几滴醋或者是盐。而且洗头发的水也不能太热...

在生活中，有一些男性朋友，年纪轻轻的就出现了秃顶的现象，这样会导致外观形象大打折扣，脱发是让很多男人感到痛苦的一件事情。其实男人头发是有原因的，要想治疗脱发，那么首先就应该找出男人通话的原因。那么男人脱发到底是哪些原因造成的呢？原因一、洗头发太勤快有的男性朋友过于讲究发型，在平时洗头发太勤的话，就会破坏头发本身的天然油脂，会影响头发的健康稳固性。在平时洗头太勤快或者洗头发的方式不对，经常使用一些刺激性强的洗发水，或者劣质的洗发水，都容易导致头发变得干枯容易脱落。原因二、脂溢性...

秃头是严重脱发而最终导致的结果，被认为皮肤病的一种，虽说没有给我们生命带来危害，但却反击出我们身体某些机能出现了一些问题，那么秃头了怎么办，而预防秃头的护理又有哪些呢？称作为秃头也就是说脱发的情况已经很严重了，在治疗上就很有难度了，最直接的治疗办法就是毛发移植，最好的办法就是不要让秃头发生，做好日常对头发的防护，防止秃头。补充头发所需的微量元素防止秃头，秃头的人一般是具有酸性体质，或体内缺少某些营养和钙的人，头发总是软弱无力而稀薄，这种人应多吃嫩豆芽、海带、乳酪、牛奶、生蔬菜...