产后妊娠纹难以消除怎么办?6个方法有助于消除妊娠纹
孕期受激素的影响,腹部出现一些宽度不同、长度不同的粉红色或紫红色波纹。产后,这些图案逐渐消失,留下白色或银白色光泽的伤痕线,即妊娠线。那么,妊娠纹很难消除该怎么办呢?

腹部按摩
淋浴时水温不宜过高,可用冷水冲洗腹部,轻轻按摩腹部皮肤,提高皮肤弹性。
喝脱脂奶
每天早晚喝两杯脱脂奶,吃纤维丰富的蔬菜、水果和富含维生素和矿物质的食物,提高细胞膜的透过性和皮肤的新陈代谢功能。
补充维生素E
维生素E对皮肤有抗老化作用,富含维生素e的食物有白菜、向日葵籽油、菜籽油等。维生素a、B2也是皮肤光滑润滑不可或缺的物质。
补充胶原
补充胶原,增强皮肤弹性,加快断裂弹性纤维的恢复速度,如面包鱼、鱼等。
使用腹霜
腹霜有效促进细胞代谢,修复断裂的弹性纤维和胶原纤维,收紧松弛的皮肤,使皮肤光滑细腻,效果显着,安全使用。
适当运动
运动有助于充分运动臀部和大腿,将局部脂肪转化为肌肉,减少臀部和大腿肥胖。
- 随机文章
- 热门文章
- 热评文章
- 男人长阴茎的6种按摩方法
- 专家回答了新房包括的性教育
- 人类有发情期吗?为什么只有人类女性没有发情期?
- 2大科学方法让女人延长性爱
- 父亲是男孩性教育的最好老师
- 儿童性教育不得进入四个误区
- 如何给孩子性教育? 开展性教育的好处有哪些?
- 十岁孩子的性教育怎么办?
<< 上一篇
下一篇 >>